نظرة عامة
يُعدّ Tractor Creatine Monohydrate – كرياتين ميكرونايزد من براند Tractor Nutrition خياراً مثالياً لمن يبحث عن مكمل كرياتين نقي وفعّال بعبوة اقتصادية تدوم طويلاً. تحتوي العبوة على 480 جراماً من كرياتين مونوهيدرات ميكرونايزد 100% بدون نكهات أو إضافات، موزّعةً على 160 جرعة كاملة. يستهدف هذا المنتج الرياضيين الساعين إلى تحسين قوتهم وأدائهم وضخامتهم العضلية بصورة طبيعية وآمنة. يُناسب جميع المستويات من المبتدئين حتى المحترفين في رياضة كمال الأجسام وتمارين المقاومة.
الفوائد الرئيسية
- دعم إنتاج الطاقة الفورية: يُسهم كرياتين مونوهيدرات ميكرونايزد في تجديد مخزون ATP داخل الخلايا العضلية، وهو المصدر الأساسي للطاقة خلال التمارين عالية الشدة، مما يُمكّن الرياضي من أداء جرعات تدريبية أعلى.
- زيادة القوة والتحمل العضلي: يُعزّز الكرياتين ميكرونايزد قدرة العضلات على الانقباض بقوة أكبر لفترة أطول، مما ينعكس إيجاباً على الأداء في تمارين المقاومة والجري والقفز.
- تعزيز الحجم والضخامة العضلية: يعمل الكرياتين على زيادة احتباس الماء داخل الخلايا العضلية، مما يُضفي على العضلة مظهراً أكثر امتلاءً وحجماً مع الاستمرار في التدريب.
- تسريع الاستشفاء وتقليل الإجهاد: يُساعد الكرياتين على تخفيف الإجهاد العضلي الناتج عن التمارين الشاقة وتسريع عملية التعافي، مما يُتيح للرياضي العودة إلى التدريب بكفاءة أعلى وزمن راحة أقل.
المكونات والقيمة الغذائية
| المكوّن | الكمية لكل جرعة |
|---|---|
| كرياتين مونوهيدرات ميكرونايزد (Micronized Creatine Monohydrate) | 3 جرام |
حجم الجرعة: 3 جرام | عدد الجرعات: 160 جرعة
طريقة الاستخدام
الجرعة الموصى بها: جرعة واحدة يومياً مقدارها 3 جرام. في مرحلة التحميل الاختيارية خلال الأيام الخمسة الأولى، يمكن تناول 20 جراماً يومياً مقسّمةً على 4 جرعات متساوية، ثم العودة إلى جرعة واحدة يومياً.
أفضل وقت للتناول: بعد انتهاء التمرين مباشرةً للاستفادة المثلى من نافذة الاستشفاء. في أيام الراحة، يُستحسن تناول الجرعة في الصباح.
طريقة التحضير: يُذاب مسحوق الكرياتين ميكرونايزد (3 جرام) في كوب ماء أو عصير فاتر مع التحريك الجيد حتى يذوب تماماً، مع الحرص على شرب كميات وافرة من الماء على مدار اليوم.
لمن يُنصح بهذا المنتج؟
- رياضيو كمال الأجسام وتمارين المقاومة الساعون إلى زيادة الضخامة العضلية والقوة.
- الرياضيون في تمارين الأداء عالي الشدة كالجري والقفز والرياضات التنافسية الباحثون عن تحسين قدرتهم التحملية.
- المبتدئون والمحترفون الراغبون في مكمل كرياتين نقي خالٍ من الإضافات يدعم أهداف الضخامة أو التنشيف أو تحسين الطاقة العامة.
تنبيه: هذا المنتج مكمل غذائي مخصص للبالغين. يُحفظ في مكان جاف بعيداً عن متناول الأطفال. لا يُستخدم من قِبَل السيدات الحوامل أو المرضعات. استشر طبيبك عند وجود حالات مرضية مزمنة أو إذا كنت تتناول أدوية.




المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.