كرياتين مونوهيدرات – Creatine Monohydrate 120g

---

✅ مقدمة عن المنتج

إذا كنت تبحث عن مكمل أساسي يساعدك في تحسين أدائك الرياضي، زيادة قوتك في الجيم، ودعم بناء العضلات دون تعقيد أو إضافات…
فإن Creatine Monohydrate 120g من Arab Flex هو الاختيار المثالي لك.

الكرياتين هو الأكثر شهرة بين جميع المكملات الغذائية، ليس بسبب تسويق أو دعاية، بل لأنه من أكثر المكملات التي تمت دراستها علميًا وتم إثبات فعاليتها بشكل واضح وملموس.
سواء كنت مبتدئ أو لاعب محترف، الكرياتين عنصر أساسي في رحلتك للوصول إلى مستوى أعلى من القوة والأداء.

نسخة 120 جم تأتي بحجم عملي، مناسب للمبتدئين أو لمن يريد تجربة المنتج قبل شراء الحجم الأكبر، وتُعد خيارًا اقتصاديًا وسلسًا للاستخدام اليومي.

---

✅ لماذا أطلقت Arab Flex هذا المنتج؟

خلال خبرتنا الطويلة في سوق المكملات، لاحظنا وجود فجوة واضحة بين الجودة الحقيقية والسعر العادل.
هناك منتجات عالمية ممتازة…
لكن أسعارها أصبحت غير مناسبة لعدد كبير من الرياضيين،
وفي المقابل هناك منتجات محلية…
لكن جودتها لا تحقق النتائج المطلوبة.

وهنا ظهرت فلسفة Arab Flex Supplements:

جودة مستوردة بسعر محلي ✅

أردنا أن نقدّم مكمل:

• نقي بنسبة 100%

• مجرّب فعليًا

• خالي من الإضافات

• آمن للاستخدام اليومي

• وسعره مناسب بحيث لا يكون عبئًا على اللاعب

وبسبب أن الكرياتين هو المكمل رقم واحد في العالم من حيث الأبحاث،
كان من الضروري أن نبدأ خط إنتاجنا به —
لكن بجودة تليق باسم Arab Flex.

---

✅ ما هو الكرياتين؟

الكرياتين هو مركب عضوي طبيعي موجود في العضلات بنسبة صغيرة،
يعتمد عليه جسمك لإنتاج الطاقة السريعة أثناء التمارين عالية الشدة مثل:

• رفع الأوزان

• الجري السريع

• CrossFit

• HIIT

لكن المخزون الطبيعي محدود جدًا.
ومع التمرين المتكرر، ينفد سريعًا.

وهنا يأتي دور Creatine Monohydrate Supplement
الذي يساعد في ملء المخزون مرة أخرى،
فيمنحك قدرة أكبر على:

• زيادة الأوزان

• أداء تكرارات أكثر

• الحفاظ على القوة لأطول فترة

ومع الوقت…
تساعدك هذه العملية على بناء كتلة عضلية أكبر نتيجة التحفيز المستمر.

---

✅ كيف يعمل الكرياتين داخل جسمك؟

آلية عمله بسيطة…
عند التمرين، يستخدم جسمك مركب ATP لتوليد الطاقة.
المشكلة؟
الـ ATP ينفد في ثوانٍ.

الكرياتين يقوم بإعادة شحن ATP بسرعة
→ فتستمر في التمرين بقوة أكبر لفترة أطول
→ مما يؤدي إلى:

• زيادة القوة

• زيادة الأداء

• زيادة النمو العضلي

هذا ما يجعله من أهم المكملات على الإطلاق.

---

✅ لماذا يفضله الرياضيون؟

لأنه مكمل:

• عملي

• فعّال جدًا

• سعره مناسب

• نتائجه واضحة

ويُناسب تقريبًا جميع الرياضات، من كمال الأجسام إلى الجري إلى الرياضات القتالية.

---

✅ فوائد Creatine 120g من Arab Flex

✅ زيادة القوة العضلية
✅ تحسين قوة الرفع
✅ تحسين القدرة على أداء مجموعات أكثر
✅ دعم بناء كتلة عضلية صافية
✅ سرعة في الاستشفاء بعد التمارين
✅ زيادة احتباس الماء داخل الخلايا (Cell Volumizing)
✅ تحسين ترطيب العضلات
✅ دعم الطاقة أثناء التمرين
✅ نتائج مثبتة بأعلى مستوى من الأبحاث

---

✅ مميزات Arab Flex Creatine 120g

• 100% Creatine Monohydrate

• نقي بدون إضافات

• خام عالي الجودة

• طعم محايد يمكن مزجه مع أي مشروب

• ذوبان ممتاز

• مناسب للنباتيين

• مناسب للمبتدئين والمحترفين

• عبوة صغيرة عملية وسهلة الحمل

---

✅ لماذا حجم 120 جم؟

هذا الحجم مناسب إذا:

• أول مرة تستخدم كرياتين

• ميزانيتك صغيرة

• عاوز تستخدمه في السفر

• عاوز تعمله Stack صغير مع مكملات تانية

• عاوز تستخدمه بشكل غير يومي

العبوة تكفي:
جرعة: 3 جم يوميًا
→ تكفي حوالي 40 يوم

يعني أكثر من شهر كامل من الاستخدام المنتظم.

---

✅ طريقة الاستخدام

? الجرعة اليومية: 3 جرام

➤ الأفضل تناولها:

• بعد التمرين
  أو

• مع وجبة تحتوي كربوهيدرات

✅ لا تحتاج لمرحلة تحميل
✅ يمكن استخدامه يوميًا بدون انقطاع

يمكن خلطه مع:

• ماء

• عصير

• بروتين

---

✅ المكونات

✅ 100% Pure Creatine Monohydrate

بدون:
❌ نكهات
❌ سكر
❌ منشطات
❌ حافظة

---

✅ التحذيرات

• لا تتجاوز الجرعة اليومية

• يُحفظ في مكان جاف بعيدًا عن الشمس

• غير مناسب لمن هم دون 18 سنة

• استشر طبيبك إذا لديك مشاكل صحية

---

✅ لمن يناسب هذا المنتج؟

✅ المبتدئين
✅ المتدربين في الجيم
✅ لاعبي كمال الأجسام
✅ الرياضيين في جميع التخصصات
✅ كل من يبحث عن زيادة القوة

---

✅ لماذا Arab Flex؟

Arab Flex ليست مجرد شركة مكملات…
بل مجتمع بدأ منذ عام 2006 لخدمة الرياضيين في الوطن العربي.

خبرتنا الطويلة جعلتنا نفهم مشاكل اللاعبين:

• غلاء المستورد

• ضعف جودة المحلي

• التلاعب في الجودة

• فقدان الثقة

فقرّرنا نوفر حل حقيقي:
جودة عالية بسعر مناسب
مع التزام صارم بالنقاء والتحليل والاختبار.

منتجاتنا ليست مجرد عبوة…
بل قيمة حقيقية مبنية على:

• خبرة

• شغف

• ثقة

• وعلاقة طويلة مع اللاعبين