نظرة عامة
يُعدّ Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey – واي بروتين جولد الأكثر مبيعاً وانتشاراً على مستوى العالم في فئة مكملات البروتين، وتقدّمه شركة Optimum Nutrition الأمريكية بعبوة سعة 2.3 كيلوجرام توفّر 74 جرعة كاملة. يجمع هذا المنتج بين بروتين الواي المعزول والمركّز في تركيبة عالية النقاء سريعة الامتصاص، مما يجعله خياراً مثالياً لدعم نمو العضلات والتعافي السريع بعد التمرين. يناسب هذا المكمل جميع المستويات، من المبتدئين وحتى الرياضيين المحترفين، سواءً كانوا في مرحلة بناء الكتلة العضلية أو التنشيف.
الفوائد الرئيسية
- بروتين عالي النقاء سريع الامتصاص: يحتوي كل سكوب على 24 جراماً من البروتين النقي المستخلص من الواي المعزول والمركّز، مما يضمن وصوله السريع إلى العضلات لتحفيز عملية بناء البروتين العضلي فور انتهاء التمرين.
- دعم النمو العضلي والتعافي بالأحماض الأمينية المتشعبة: تحتوي الجرعة الواحدة على 5.5 جرام من الأحماض الأمينية المتشعبة BCAA الطبيعية، التي تُسهم مباشرةً في تحفيز تخليق البروتين العضلي والحدّ من الهدم العضلي خلال فترات التعافي.
- تعزيز المناعة ودعم الاستشفاء العضلي بالجلوتامين: يُضاف إلى كل جرعة 4 جرامات من الجلوتامين الذي يُسرّع من عملية إصلاح الأنسجة العضلية بعد الجهد الشديد، ويدعم في الوقت ذاته الجهاز المناعي، وهو ما يمنح الرياضي استمرارية أفضل في التدريب.
- تركيبة خفيفة ملائمة للتنشيف: يتميز واي بروتين جولد ستاندرد بمحتوى منخفض جداً من السكريات والدهون، مما يجعله مناسباً لمن يسعى إلى الحفاظ على عضلاته مع تقليل نسبة الدهون في الجسم دون الإخلال بالقيمة البروتينية اليومية.
المكونات والقيمة الغذائية
| المكوّن | الكمية لكل جرعة |
|---|---|
| البروتين الكلي (واي معزول + مركّز) | 24 جم |
| الأحماض الأمينية المتشعبة BCAA | 5.5 جم |
| الجلوتامين | 4 جم |
حجم الجرعة: ~30 جم (سكوب واحد) | عدد الجرعات: 74 جرعة
طريقة الاستخدام
الجرعة الموصى بها: سكوب واحد (ما يعادل نحو 30 جراماً) يومياً أو حسب الاحتياج اليومي من البروتين.
أفضل وقت للتناول: يُنصح بتناوله مباشرةً بعد انتهاء التمرين للاستفادة القصوى من النافذة الابتنائية، كما يمكن تناوله قبل النوم أو بين الوجبات لتلبية الاحتياج اليومي من البروتين.
طريقة التحضير: يُخلط سكوب واحد مع 200 إلى 250 مل من الماء البارد أو الحليب قليل الدسم، ويُرجّ جيداً حتى يذوب بالكامل.
لمن يُنصح بهذا المنتج؟
- الرياضيون المبتدئون والمتقدمون والمحترفون الساعون إلى زيادة كتلتهم العضلية أو الحفاظ عليها.
- الأفراد في مرحلة التنشيف الذين يحرصون على رفع نسبة البروتين في نظامهم الغذائي مع إبقاء السعرات الحرارية تحت السيطرة.
- كل من يجد صعوبةً في الحصول على كمية كافية من البروتين من المصادر الغذائية الطبيعية وحدها خلال اليوم.
تنبيه: هذا المنتج مكمل غذائي مخصص للبالغين. يُحفظ في مكان جاف بعيداً عن متناول الأطفال. استشر طبيبك عند وجود حالات مرضية مزمنة أو إذا كنت تتناول أدوية.




المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.