نظرة عامة
Marvelous Glutamine Old School – جلوتامين نقي كلاسيك هو مكمل جلوتامين احترافي من شركة Marvelous Nutrition، يأتي في عبوة 300 جرام توفر 60 جرعة كاملة. يعتمد المنتج على تركيبة كلاسيكية مجربة قائمة على 100% L-Glutamine نقي، مما يجعله خياراً مثالياً لدعم الاستشفاء العضلي والحدّ من الهدم العضلي عقب التمرينات المكثفة. يُنصح به لكل رياضي جاد يسعى إلى الحفاظ على كتلته العضلية وتحقيق أداء متواصل ومستقر في مراحل البناء والتنشيف على حدٍّ سواء.
الفوائد الرئيسية
- تقليل الهدم العضلي وتحفيز البناء: يُعوّض Marvelous Glutamine Old School مخزون الجلوتامين المستنزف أثناء التمرين، مما يُقلّل من تكسير بروتينات العضلات ويهيئ بيئة ملائمة لتحفيز عمليات البناء والنمو العضلي.
- تسريع الاستشفاء وتخفيف الآلام العضلية: يُسهم الجلوتامين في إصلاح الألياف العضلية المتضررة بعد الجهد الشديد، مما يُقلّل من الألم العضلي المتأخر ويُعيد الجسم إلى حالته الأمثل في وقت أقصر.
- دعم المناعة خلال فترات التدريب المكثف: يُعدّ الجلوتامين مصدراً رئيسياً للطاقة لخلايا الجهاز المناعي؛ إذ يُساعد الحفاظ على مستوياته الكافية في الجسم على تعزيز المناعة وتقليل فرص الإصابة بالمرض خلال مراحل التدريب القاسي.
- الحفاظ على الترطيب الخلوي وتوازن النيتروجين: يُساهم الجلوتامين في الحفاظ على الحجم المائي داخل الخلايا العضلية، فضلاً عن تحسين توازن النيتروجين في الجسم، وهو مؤشر أساسي لدعم بيئة بنائية مواتية للنمو العضلي.
المكونات والقيمة الغذائية
| المكوّن | الكمية لكل جرعة |
|---|---|
| L-Glutamine (جلوتامين نقي 100%) | 5000 مجم (5 جم) |
حجم الجرعة: 5 جرام (سكوب واحد) | عدد الجرعات: 60 جرعة
طريقة الاستخدام
الجرعة الموصى بها: 5 جرام يومياً (سكوب واحد)، ويمكن رفعها إلى جرعتين يومياً في فترات الضغط التدريبي العالي أو التنشيف المكثف.
أفضل وقت للتناول: بعد التمرين مباشرةً للاستفادة القصوى من نافذة الاستشفاء؛ وفي أيام الراحة يُؤخذ صباحاً على الريق أو قبيل النوم.
طريقة التحضير: يُذاب سكوب واحد (5 جرام) في كمية كافية من الماء أو العصير المفضل ويُشرب فوراً.
لمن يُنصح بهذا المنتج؟
- الرياضيون ورافعو الأثقال الذين يخضعون لبرامج تدريبية مكثفة ويسعون إلى تسريع الاستشفاء العضلي.
- الأشخاص في مرحلة التنشيف الذين يحتاجون إلى الحفاظ على كتلتهم العضلية مع تقليل نسبة الدهون.
- الرياضيون النباتيون (Vegan) الباحثون عن مصدر جلوتامين نقي خالٍ من المكونات الحيوانية.
تنبيه: هذا المنتج مكمل غذائي مخصص للبالغين. يُحفظ في مكان جاف بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة وبعيداً عن متناول الأطفال. لا يُنصح باستخدامه للحوامل والمرضعات. استشر طبيبك عند وجود حالات مرضية مزمنة أو إذا كنت تتناول أدوية موصوفة.




المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.