Arab Flex L-Glutamine – جلوتامين للاستشفاء العضلي (300g / 100 Servings)

نظرة عامة

Arab Flex L-Glutamine هو مكمل غذائي متخصص من إنتاج شركة Arab Flex الرائدة في مجال التغذية الرياضية منذ عام 2006، ويأتي في عبوة 300 جرام تكفي لـ 100 جرعة. يحتوي المنتج على L-Glutamine خام نقي 100% دون أي إضافات أو مواد حشو، مما يجعله خياراً مثالياً لدعم الاستشفاء العضلي وتقليل الإرهاق الناتج عن التدريب المكثف. يُناسب هذا المنتج الرياضيين من جميع المستويات سواء كانوا في مرحلة التضخيم أو التنشيف، وكل من يسعى إلى الحفاظ على كتلته العضلية وتحسين أدائه الرياضي بصورة مستدامة.

الفوائد الرئيسية

• تعزيز الاستشفاء العضلي: يُسهم الجلوتامين في إعادة تصنيع الجلايكوجين وإصلاح الألياف العضلية التالفة بعد التمرين، مما يُقلل زمن التعافي بين الجلسات التدريبية ويُتيح للرياضي الاستمرار بكثافة أعلى.
• تقليل ألم العضلات والالتهابات: يعمل الجلوتامين على خفض مستويات الالتهابات الناجمة عن الإجهاد البدني الشديد، مما يُخفف الألم العضلي المتأخر الذي يظهر عادةً في اليوم التالي للتدريب.
• الحفاظ على الكتلة العضلية ومنع الهدم: بوصفه عاملاً مضاداً للهدم العضلي، يحول الجلوتامين دون استخدام الجسم للنسيج العضلي مصدراً للطاقة، وهو أمر بالغ الأهمية خلال فترات التنشيف أو انخفاض السعرات الحرارية.
• دعم المناعة وصحة الجهاز الهضمي: يُغذي الجلوتامين خلايا الجهاز المناعي وجدار الأمعاء، مما يُعزز المناعة العامة ويحسن صحة الجهاز الهضمي، وهو ما يصبح أكثر أهمية خلال فترات التدريب المكثف التي تُضعف المناعة بشكل ملحوظ.

المكونات والقيمة الغذائية

حجم الجرعة: 3 جرام | عدد الجرعات: 100 جرعة

طريقة الاستخدام

الجرعة الموصى بها: جرعة واحدة يومياً مقدارها 3 جرام (ملعقة قياسية واحدة مرفقة مع العبوة).

أفضل وقت للتناول: مباشرة بعد انتهاء جلسة التمرين للاستفادة القصوى من خصائص الاستشفاء، ويمكن تناوله أيضاً قبل النوم لدعم عمليات التعافي الليلي.

طريقة التحضير: يُذاب مقدار 3 جرام في كوب ماء (200-250 مل) أو عصير طبيعي، ويُخلط جيداً حتى يذوب كلياً نظراً لسرعة ذوبانه في السوائل.

لمن يُنصح بهذا المنتج؟

• لاعبو كمال الأجسام والقوة الذين يخضعون لبرامج تدريبية مكثفة ويرغبون في تسريع الاستشفاء بين الجلسات.
• الرياضيون في مرحلة التنشيف أو الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات، حيث يحمي الجلوتامين العضلات من الهدم الناتج عن نقص الطاقة.
• المبتدئون والمحترفون على حدٍّ سواء الراغبون في مكمل نظيف وعالي الجودة يدعم الأداء الرياضي العام ويُحسن صحة الجهاز المناعي والهضمي.

تنبيه: هذا المنتج مكمل غذائي مخصص للبالغين. يُحفظ في مكان جاف بعيداً عن متناول الأطفال. استشر طبيبك عند وجود حالات مرضية مزمنة أو إذا كنت تتناول أدوية.