صليب حديدي

Iron Cross
المستوى متوسط
الأدوات dumbbell
نوع الحركة دفع
الميكانيكا مركّب
التصنيف strength

محتاج برنامج تدريب مخصص؟ 💪

تواصل مع كابتن سيد صلاح لبرنامج تدريب وتغذية احترافي

📱 تواصل عبر واتساب