محمد حسن

محمد حسن

32 سنة · القاهرة

نبذة

بدأت 110 كيلو وبعد سنة وصلت 78 كيلو بعضلات واضحة. رحلة صعبة بس النتيجة ستفوق كل توقع.

الواي بروتين والكرياتين من عرب فليكس كانوا جزء أساسي من روتيني اليومي.

القياسات

78 kg الوزن
175 cm الطول

التمرين المفضل

CrossFit HIIT Cardio

الإنجازات

• فقدت 32 كيلو في سنة واحدة
• أكملت أول ماراثون في القاهرة 2025
• محولت أسلوب حياتي بالكامل