Optimum Nutrition Creatine Monohydrate – كرياتين أون نقي (300g / 60 Servings)

نظرة عامة

Optimum Nutrition Creatine Monohydrate – كرياتين أون نقي هو أحد أكثر منتجات الكرياتين موثوقيةً وانتشاراً على مستوى العالم، من إنتاج شركة Optimum Nutrition الرائدة في صناعة المكملات الغذائية عالية الجودة. تحتوي العبوة على 300 جرام من الكرياتين مونوهيدرات المجزأ دقياً (Micronized Creatine Monohydrate) بنسبة نقاء 100%، موزعةً على 60 جرعة كافية للاستخدام اليومي لمدة شهرين كاملين. يُعدّ هذا المنتج الخيار الأمثل لكل من يسعى إلى تعزيز قوته العضلية وتحسين أدائه الرياضي بصورة آمنة وفعّالة، سواء أكان مبتدئاً أم محترفاً.

الفوائد الرئيسية

• تعزيز القوة العضلية: يرفع الكرياتين مونوهيدرات من مستوى الطاقة المتاحة للعضلة عبر زيادة احتياطيات ATP، مما يُتيح رفع أوزان أعلى وتنفيذ تكرارات أكثر في كل جلسة تدريبية.
• زيادة الكتلة العضلية: يُسهم في بناء ضخامة عضلية نقية من خلال تحفيز تخليق البروتين ودعم حجم الخلية العضلية دون احتباس سوائل ملحوظ تحت الجلد.
• تحسين التحمّل والأداء: يمنح الرياضيين طاقةً متجددة خلال جلسات التدريب المكثفة، مما يُطيل من وقت الأداء بمستوى عالٍ ويؤخّر ظهور الإجهاد العضلي.
• تسريع الاستشفاء وتعزيز التركيز: يدعم تعافي العضلات عقب التمرين ويُقلّل الإرهاق العضلي، فضلاً عمّا تُشير إليه الدراسات الحديثة من دوره في تحسين الطاقة الذهنية والتركيز.

المكونات والقيمة الغذائية

حجم الجرعة: 5 جرام (سكوب واحد) | عدد الجرعات: 60 جرعة

ملاحظة: المنتج خالٍ تماماً من النكهات والسكر والمواد المالئة واللاكتوز والجلوتين.

طريقة الاستخدام

الجرعة الموصى بها: سكوب واحد (5 جرام) يومياً.

أفضل وقت للتناول: بعد التمرين مباشرةً للاستفادة المثلى من قدرة العضلة على الامتصاص في مرحلة الاستشفاء.

طريقة التحضير: يُذاب سكوب واحد (5 جرام) في كوب من الماء أو العصير ويُشرب فوراً. لا يستلزم Optimum Nutrition Creatine Monohydrate – كرياتين أون نقي مرحلة تحميل (Loading Phase) نظراً لتركيبته المجزأة دقياً التي تضمن سرعة الامتصاص والذوبان.

لمن يُنصح بهذا المنتج؟

• الرياضيون وممارسو كمال الأجسام الساعون إلى زيادة القوة والكتلة العضلية في المراحل كافة، من المبتدئين حتى المحترفين.
• الأفراد الممارسون للرياضات عالية الكثافة كرفع الأثقال والتدريب المتقطع عالي الشدة (HIIT)، الذين يحتاجون إلى تحسين التحمّل وتأخير الإجهاد.
• الرياضيون الراغبون في تسريع الاستشفاء بين الجلسات التدريبية وتقليص وقت التعافي العضلي.

تنبيه: هذا المنتج مكمل غذائي مخصص للبالغين. يُحفظ في مكان جاف بعيداً عن متناول الأطفال. استشر طبيبك عند وجود حالات مرضية مزمنة كأمراض الكلى، أو إذا كنت تتناول أدوية، أو في حال الحمل والإرضاع.