Month: May 2021

  no more test is test !!!!! الاستر هو الشيئ الملحق بالهرمون ليطول فتره مفعوله في الجسم . عند التحدث عن التستسترون سيبونات او التستسترون اننثات لازم نفهم اننا بنتكلم في الواقع عن شيئين مختلفين و هما1- التستسترون2- الاستر سواء كان اننثات او سيبونات او اي نوع اخرو الملاحظ دائما ان معظم اسئله الممتناولين الجدد للمنشطاط بتدور حول متي يجب المنشط مثلا التستسترون سيبونات كل 3.5 ايام ولا مفيش مشاكل لو حقن كل 4 ايام بدون تعقيدات و ايضا الكل مؤمن حتي هذه اللحظه انtest is test و ان غير ال active life & half life لا وظائف اخري للاستر ولا يغيير شيء من خصائص هرمون التستسترون و للاسف التفسيرات المعروفه للاستركانت مغلوطههنا في المقال ده هنعمل تفسير لمعدل تحول التستسترون لهرمون الاستروجين و هذا التفسير معتمدا علي نوع الاستر في المقام الاول و ايضا تفسير لانواع التستسترون المختلفه معتمده علي الاستر ايضا و في الواقع يتمتعوامكانيات بنائيه مختلفه و الكلام ده مش هينطبق علي التستسترون فقط لأ بل علي كل الهرمونات القابله لل aromatizing و كل السترويدس القابله للتحول ل dht او ال 5a-reducedنبص الاول علي بعض الادله العمليه ثم الابحاث العلميه الي هتوضح بالضبط كل تستسترون باستر مختلف بيعمل ايه بالضبط .كل الي جرب التستسترون بربونات و انا كمان لاحظ انه مش بيادي لحبس المياه مثل التستسترون اننثات مثلا وده كلام سليم 100% بس نرجع و بنشوف في كل المواقع و كتب السترويدس ان test is testوانا كمان دايما كنت بقول نفس الجمله لاي حد بيسالني .بس لما ال test is test ليه بنشوف تاثيرات مختلفه من الاسترات زي زياده وزن اكتر احتباس مياه اعلي و منظر منتفخ اكتر مع الاسترات الطويله اكتر من القصيره و نفس الكلام عن الناندرولون فكلمستخدمي الناندرولون فينيل بربونات بيشوفو زياده وزن و احتباس سوائل اقل من الي بيشوفوها من الناندرولون ديكانوات , نيجي من ناحيه اخري استخدام استرات طويله مع الماسترون او الترينبولون لا يختلف عناستخدام الاسترات القصيره يعني مفيش فرق في زياده الوزن او احتباس السوائلطب كده احنا مش فاهمين بيحصل ايه و ايه اللخبطه دي ؟طب نرجع لورا شويه عشان نفهم القصه بدايتها فين و نهايتها فين .اول سترويد تم اضافه استر ليه كان التستسترون ,وهو يتميز بانه سهل الامتصاصه عن طريق الجسم لو تم تناوله عن طريق الفم بس المشكله انه بيتم تكسيره بواسطه الكبد بعد كده فبكده الاسلوب بتاع تناول التستسترونالبيور عن طريق الفم اثبت فشلهو اتضح ان حقن التستسترون اكثر فعاليه بس ظهرت مشكله تانيه و هي ان الشخص هيضطر لحقن التستسترون البيور بشكل يومي ,حتي هذا الوقت كان التستسترون هو العلاج الاندروجيني الوحيد المتوفر و بعد كدهتم اكتشاف النورتستسترون في 1953و الاكتر من ذلك ان تم التوصل الي ان جرعه 60 مج لكل كجم يوميا عن طريق الفم من ال 19 نورتستسترون بتسواي نفس تاثير جرعه 7مج لكل كجم يوميا من نفس المادهبس في صوره محقونه بدون استرعشان كده لا يوجد تستسترون بدون استر يتم تناوله عن طريق الفم ,هنا الحل الوحيد هو في استخدام مشتقات التستسترون ال 17-alkylated زي الميثيلتستسترون الي بيقاوم بشكل اكبر عمليه تكسيره فيالكبد بس المشكله ان الاسلوب ده اكبر خطوره من ناحيه السميه يعني كده في حلين1-استخدام اي سترويد بجعله فعال عن طريق الفم باستخدام ال 17- alkylated2-وفي حل اخر وهو جعل عمليه الحقن مريحه اكثر و علي فترات اطول عن طريق اضافه استر للسترويدو من المعروف ان اضافه الاستر بتزود من الوقت المطلوب لاختفاء السترويد من الجسم و ايضا بتحدد متي بيصل للبيك ليفلز او المستويات القصوي ليهعمليه استره جزيئ التستسترون في 17-?-hydroxy position بتجعل الجزيئ هيدروفوبيك و بتمد فتره مفعوله اكتر يعني مش هنحتاج لحقن يومي من التستسترون البيور لتوفر اشكالالتستسترون المضاف ليها الاستر زي البربونات و الاننثات بجانب البيور تستسترون المعروف باسم التستسترون سسبنشنالتستسترون باضافه الاستر_______________بيبقلل من اطلاق الهيدروفوبيك تستسترون استر من الزيت المخزون فيه في العضله المحقونه يعني كل مع زياده السيد شين كل مازادت الهيدروفوبيسيتي الخاصه بالاستر كل مازادت فتره الفاعليه لهذا نجد ان التستسترون اننثات بالسيد شين الطويله الخاصه بيه ليه فتره فعاليه اطول من التستسترون بربونات يعني كل مزادت ذرات الكاربون في الاستر كل محتاجت وقت اطول لاطلاق الهرمون في مجري الدم ,و لقد تم استخدام الاسترات لجعل السترويدسعن طريق الفم متاحه مثل اقراص البريموبلان و التستسترون انديكانواتمع اللم ان التستسترون انديكانوات لا تقارن من ناحيه الفعاليه مع اشكال التستسترون المحقونه وده واضح من خلال الابحاث المعمليه و التجارب المعمليهو نفس الوضع بالنسبه لاقراص البريموبلانو ايضا الترينبولون انابوليك 100 مره اكتر في شكل الحقن عن الاقراص منه_______________________تم اجراء مقارنه بين الشكل الشفهي الحبوب مقارنه مع الشكل المحقون من الترينبولون علي عضلات ال labc (Toxicol. Sci., Dec 2002; 70: 202 – 211.)و تم اكتشاف الاتي ان عند تعاطي الجرعه عن طريق الحقن او الاقراص جزيئ السترويد المضاف له استر يتم ايقاف فعاليته بشكل مؤقت , سلسله الاستر بتمنع مؤقتا ال 17-? position مما يجعلالالتحام بمستقبلات الاندروجين مستحيل .عندما يدخل المركب لمجري الدم بتقوم انزيمات بهيدروليزينج للاستر و بكده بترجع و ظيفه hydroxyl (OH) group at the 17-? position و بكده بتسهل للسترويدالالتحام بمستقبلات الاندروجين ويبداء في وظيفتهالسترويدس الفعاله شفهيا______________كده احنا اخدنافكره عن انواع مختلفه من السترويدس سوائ الشفهيه او المحقونه و ايضا عن تركيباتهم لاكن مش دي فقط وظيفه الاستر في السترويد .في 1954 باحث يدعي ريفستاين و مساعديه بتجربه علي كل منالتستسترون اننثات و التستسترون بربونات ووجدو الاتي ان حقن التستسترون بربونات ادي الي نيتروجين رينتيشن نسبته 1.02جرام/يوميا و قادر علي استمرار عمليه الاناوليك لمده 12 يوم فقطبينما التستسترون اننثات ادي الي نيتروجين رينتيشن نسبته 1.76/يوميا بمجموع 33 يوم من النشاط البنائي بعكس التستسترون بربونات لذا جرعه 200 مج من التستسترون باستر طويل هيكون ناتج بنائي في النهايهاعلي من 200 مج من تستسترون باستر قصيريعني الحكايه كده بتوضح ان الاستر ليه دور في تغيير الخصائص البنائيه للسيترويد بمعني لو السترويد ظل في الجسم فتره اطول هيانتج عنه نيتروجين رينتيشن اكتر يعني تاثيره البنائي في النهايه هيكون اعلي طب دهكان الكلام عن حقن جرعه واحده من التستسترون طويل الاستر لاكن مع وجود جدول لحقن الاننثات و البربونات حتي مع مسواه الكميه الصافيه من التستسترون هنجد ان زياده الوزن الناتجه من التستسترون اننثات اكبريعني الخلاصه ان التستسترون هينتج عنه نتائج مختلفه تبعا لاختلاف الاستر المضاف اليه !!!!!!!! يعني فعلا الاستر بيلعب دور في كيفيه تغيير طريقه ايض التستسترون و بالتالي نتايج مختلفه هنشوفها معكل استر مضاف للتستسترونطب برده ايه تفسير ان بيظهر اختلافات من ناحيه احتباس السوائل و الجينو و العديد من المؤشرات الاخري طبعا لنوع الاستروهذا ما توصل ليه العلماء حديثا بعد تجربه العديد من الاسترات مختلفه الطول و القصران استرات التستسترون بتاثر علي اقماع ال gonadal axis و الاكثر من ذلك اكتشفو ان الاسترات بتلعب دور في عمليه تحول التستسترون لهرمون الاستروجين و من خلال التجارب العمليه بنجد ان متعاطيينالتستسترون بتظهر عليهم اعراض الجينو مع احتباس سوائل اكتر مع زياده اكتر في الوزن مع الاسترات الطويله اكتر من الاسترات القصيره و بالتالي تحول نسبه اعلي من التستسترون للاستروجين يعني اقماع اكثر للHPTAوده مش ناتج للفرق في عدد الايام القليله بين الاستر الطويل و القصبر الي بيكونو فعالين فيها في الجسم مش فرق الايام ده هو الي هيظهر الجينو وزياده وزن اكتر و احتباس للسوائل اعلي مش هو ده السبب خالص لاكن السببراجع لعمليه تحول التستسترون لاستروجينبمعني ان درجه اقماع التستسترون الطبيعي في الجسد و التاثير البنائي و كل النتايج و الاثار الاخري تتاثر بنوع الاستر سواء كان طويل او قصير يعني الجديد ان تم التوصل الي ان الاستر مش مجرد شيئ له دور في تاخيراطلاق السترويد في الجسم كما كان معتقد حتي وقت قريب لاكن اتضح ان له وظائف اخري و تاثيرات لم تكن معروفه من قبلشيئ اخر في دراسه اخري اجراها العلماء و الباحثين علي 3استرات مختلفه للتستسترون من حيثالطول وجدو التاليان اكثر الاسترات قصرا هو الي بيؤدي الي اعلي بيك ليفيل و يليه المتوسط الطول و اخيرا اقل بيك ليفيل نتج عن اكثر الاسترات طولا يعني تفسير ده ايه ؟هو ان الاستر له تاثير اكتر من مجرد انه اداه لتاخير اطلاق السترويدبالاضافه ان مستويات الاستراديول كانت اعلي في وجود الاستر الطويلالاستروجين_________المثير اكثر في الدراسه دي هو ان التستسترون تم استخدامه لمده 28 اسبوع علي اشخاص لاجراء هذه الابحاث و تم اكتشاف ان الاستر القصير هو الذي ادي الي اسرع عمليه استشفاء للتستسترون الطبيعي بعد التوقفعن تناوله و ايضل عدد الحيوانات المنويه كان الاعلي في ظل الاستر القصير لاكن تم ايجاد عكس هذه النتايج مع الاستر الطويلو تم التاكد من ان الاستر الطويل يؤدي لارتفاع اكثر في هرمون الاستروجين وهذا هو السبب في احتباس السوائل الاكثر ظهورا مع التستسترون اننثات عن البربوناتو ايضا من المعلوم ان تاثير التستسترونعلي هرمون النمو و ال igf-1 بيعتمد علي درجه تحول التستسترون لاستروجين وده بيفسر لماذا يكون ناتج العضلات اكبر مع التستسترون طويل الاستر يعني بشكل اخرمع استخدام التستسترون طويل الاستر هتكون عمليه البناء اعلي لان تحول التستسترون للاستروجين هيكون اكتر مع الاستر الطويل مما يؤدي لارتفاع مستويات هرمون النمو و ال igf-1 هذا بجانب العديد من النتائجالايجابيه التي بتنتج من تحول التستسترون الي استروجين وده بالنسبه للتستستروننيجي لهرمون الناندرولون هنجد ان معظم النتايج السابق ذكرها وجدت ايضا مع هرمون الناندرولون مع اختلاف استراته من الديكانوات الي الفينيل بربوناتوبكده تم التاكيد مره اخري علي صحه النتائج بانه طول الاستر هو الذي يلعب الدور في كل هذه النتائج المختلفهيعني مره اخري يتم التاكيد علي ان دور الاستر مش مجرد تاخير اطلاق السترويد في الجسدالتلخيص و النتايج النهائيه___________1- الاسترات الاكثر طولا اكثر من الناحيه البنائيه من الاسترات القصيره2- الاسترات القصيره تؤدي الي احتباس اقل للسوائل نتيجه بديهيه و معروفه من قبل بالطبع3-الاسترات الطويله تؤدي لاقماع اكثر للتستسترون الطبيعي4-الاسترات القصيره تؤدي لارتفاع اعلي في مستويات البلازما5- هذه النتايج تنطبق ايضا علي معظم الهرمونات القابله للتحول الي الاستروجين و القابله للتحول الي dhtوبكده تم نقل واحد من احدث و اخر الابحاث الي نزلت في عالم السترويد و ده اخر تحديث حتي الان للحديث عن الاسترات الي موقع عرب فلكس البحث ده اتنشر لاول مره باللغه الانجليزيه بتاريخ 6 سبتمبر 2007

  Insulin \ الانسولين فى بادىء الامر سنعطى تعريف مبسط لهرمون الانسولين ووظيفته ( الطبيعى الذى يفرزه الجسم ) قبل التحدث عن هرمون الانسولين( المتعاطى من خارج الجسم )الانسولين هو هرمون بيتيدى يتكون من 51 حمض امينى يقوم بافرازه خلايا بيتيدية فى عضو البنكرياس عن طريق الكبد وظيفته الاساسية هى تحويل الجلوكوز الى جليكوجين و يقوم بتخزينه فى مستقبلاته فى خلايا الجسم ( ومن ضمنها الخلايا العضلية )كما يعمل على تاليف للاحماض الاميبينة(البروتين) فى العضلاتويفرز الانسولين طبيعيا عندما ترتفع نسبة الكلكوز بالدمحيت وجد انه عند تناول وجبة سائلة تتكون من الجلوكوز (السكر البسيط) + احماض امينية مدابة بما يكفى على زيادة افرازه تزيد من تاليف الاحماض الامينية داخل العضلات بنسبة 50 % اكتر هدا بنسبة للانسولين داتى النشوء .له دور كبير ايضا فى نمو و زيادة الكتافه العظمية .له دور فى زيادة افرارزات هرمونات مهمة متل (IGF) . هرمون الانسولين الخارجى واستخداماته : كما هو معروف استعمال الانسولين الخارجى فى الطب ينحصر لمرضى السكر لدلك كترت الدراسات حول هدا الهرمون حول استخدامته فى المجالات الرياضية و خصوصا رياضة كمال الاجساموجد ان استعمال الانسولين الخارجى يزيد من قدرة الجسم على البناء و هدا يعكس مكاسب كبيرة للرياضى من ناحية اكتساب الحجم العضلى عن طريق الاستفادة المتلى من النظام الغدائى . كما انه له دور كبير فى تحفيز هرمونات مهمة اخرى متل (IGF) و هرمونات (LH – FSH )مما يعنى افراز اكبر للهرمون الدكرى التستسترون و يتبعه زيادة افراز gonadotropin مما ينتج عنه نشاط لل (HPTA)كما انه يزيد من حساسية مستقيلات الايدروجين مما قد يؤدى الى زيادة النتائج المكتسبة عند مصاحبة استخدامه مع الهرمونات الاندروجينية مثل التيستوستيرون . هده الصفات تجعله عقار غير محبب بنسبة للاعبات كمال الاجسام بسبب زيادة مستقبلات الدكورة لديهم و لكن هناك بعض النقاط السيئة فى هدا المنشط عند استعماله وحيدا و هى زيادة الكتله الدهنية بجانب الكتله العضليه مما يترتب عليه زيادة غير محببة فى الوزن و اختفاء الشكل العضلى العام لدا هنا برز ضرورة استخدام حوارق الدهون مثل ( كلين بترول \ افدرين ) او استخدام المنشطات الدرقية وهو الخيار الافضل وذلك لتجنب كسب الدهون . هناك بعض الرياضيين المحترفين يتناول الانسولين بجانب هرمونى (HGH+IGF) مع المنشظات الايدروجينية متل التستسترون مصاحبا للمنشطات الدرقية .حيت اكدت دراسة انه عند مصاحبته مع هرمون النمو (HGH) يزيد هدا الاخير حساسية مستقبلات الانسولين +هرمونIGF هده الرابطه القوية تجعل كل هده الهرمونات دات صلة واحدة و ترابط كل واحد منهم ببعضها ينتج عنه بناء حجم عضلى قوىللانسولين انواع و منتجات كتيرة انتجت على حسب احتياجات مرضى السكر منه و منهاانسولين Humalog و يعتبر من اسرع انواع الانسولين و قصر مفعولهانسولين Humulin-R له ايضا سرعة مفعول قصيرة نسبياانسولين Humulin-N له فترة مفعول متوسطةانسولين Humulin-U انسولين معلق تم اضافه الخارصين (ZINC) لهانسولين Humulin-U, utalente انسولين معلق تم اضافة الخارصين له ايضا و له فترة مفعول طويلة تعتبر هده الانواع هى المشهورة حيت يوجد هناك انواع اخرى تختلف ايضا فى مفعولها من حيت طول او قصر فعاليتهو يجب على المشترى للانسولين ان يتاكد تماما انه كان محفوظا بوسائل التبريديعتبر اكتر انواع الانسولين شعبية و تناولا بين الرياضيين هو انسولين Humulin R – Humalog بسبب تاتيرهم السريع الدى يوفر امانا اكتر للمتناوله + سهوله الحصول عليهم بدون وصفات طبيه كيفية استخدامه: كترت الاراء و الدراسات حول استعمال الانسولين فى الوسط الرياضى و لايوجد له اى قاعدة محددة و انما تعتمد على الخبرة فى كيفية التعامل معهبعض الرياضيين المحترفين يستعمل الانسولين بمقدار (1-2 iu) (iu تعنى وحدة دوليه و هى الوحدة التى يقاس بيها الانسولين فى الابر الخاصة به ) مع وجبات الطعام و مقدار معين من الكربوهيدرات السريعة مع الصعود بلجرعة يوميا بمقدار 1 iu لدلك نجد ان بعضهم يمكن ان ياخد كمية تصل فى اليوم الواحد (20 – 40 iu) و لكن هده الطريقة لايوصى باستعمالها الا للدين لهم سابق تعامل و معرفة ملمة بجوانب الانسولين الطريقة الدارجة و التى تعتبر اكتر امانا هى اخد 1 iu لكل 10 كيلوجرام من جسم المتناول و يجب على المبتدا فى تناول هدا العقار البدء بجرعات صغيرة تبدا من 2 – 3 iu يوميا و زيادة الجرعة يوميا بما يكفل للمتناول معرفة مقدار حساسية جسمه لهدا المنشط الى الجرعة المطلوبة و الاستمرار فى تناوله الى 4 اسابيع تم ايقافه لمدة من 4 – 6 اسابيع و و البعض يقسم الجرعة الكاملة على مرتين فى اليوم عند الاستيقاظ من النوم و بعد التمارين مباشرة احتياطات ضرورية يجب على المتناول اتخادها عند تناول الانسولين و تتمتلبعد حقن الانسولين مباشرة يجب على المتناول اخد كمية من الكاربوهيدرات البسيطة متل (سكر المائدة -سكر العنب – سكر الدكستروز) و تتراوح هده الكمية حسب خبرة المتناول و لكن الطريقة الامنة هى اخد ما يعادل 10 جرام سكر بسيط لكل 1 يونت من الانسولين تم حقنهيليه كمية من الاحماض الامينية (البروتين) تتراوح من 40 – 60 جرام سريعة الامتصاص متلالواى بروتين .يجب اتباع نظام غدائى متكامل عند تناول الانسولين تتحدد فيه نسب الاغدية من بروتينات و كاربوهيدرات و دهون للاستفادة المتلى منه حسب خبرة و ووزن المتناولالاحتياط المهم جدا و هو عدم حقن الانسولين قبل الدهاب الى النوم قبل 4-6 ساعات على الاقل تحذير هام جدا : التهاون فى هده النقاط يمكن ان يدخل المتناول فى غيبوبة coma و التى تؤدى لاسمح الله الى الوفاة المفاجئةيحقن الانسولين فى الغالب بواسطة الحقن الجلدى فى منطقة البطن و لكن البعض يفضل حقنه فى الارجل او عضلة التراى سيبس للوصول به الى اعلى تركيز له بسرعة اكبرحقن الانسولين يكون بابرة الانسولين الخاصة به المدرجة 100 وحده و لا يتم حقنه بغيرها لصعوبة تحديد الجرعة بغيرها اتاره الجانبية تناول هرمون الانسولين يعتبر الاخطر نسبيا بين كل المنشطاتيجب معرفة بعض الاعراض الجانبية المتمتلة فى الانسولين و اللتى من جانبها تؤشر بهبوط سكر الدم الى مستويات قليلة الامر الدى يدخل المتناول فى اعرض تتمتل فى الرعشة و الاكتئاب و الشعور بنعاس و القلق و الشعور بلجوع لدا يجب اخد الاحتياط دائما ووحود اى مصدر للكربوهيدرات البسيطة فى المتناول لتلافى اى مضاعفات يمكن ان تتطرا( مثل الحلوى – الشيكولاته – الصودا ( بيبسى وخلافه ) ) تناول هرمون الانسولين بدون دراية و خبرة ملمة به يمكن ان يؤدى بك الى تنائج خطيرة جدا تصل الى حد الوفاة - تــحـذيــر هــــــام : هذه المعلومات بغرض القراءة والاطلاع فقط وليست للاستخدام فالمنشطات لها اثار جانبيه كثيرة وخطيرة تصيب مستخدميها والموقع والكاتب غير مسئولين عن استخدام القراء لها وما يعقبه من اثار وخيمه  كتب هذا المقال \ الكابتن هيما مشرف قسم المنشطات